Blog

Yogahandtuch nötig oder reicht die Matte?

Schwitzige Hände, heiße Kurse und gemeinsam genutzte Studiomatten – drei Situationen, in denen sich ein Yogahandtuch bewährt. So entscheiden Sie, ob I...

Warum Ihre Yogamatte nach der Reinigung noch rutscht (und wie Sie es beheben)

Haben Sie Ihre Matte gereinigt, aber sie ist immer noch rutschig? Erfahren Sie die wahren Ursachen für eine rutschige Yogamatte nach der Reinigung, di...

Yogamatten-Dicke und Kniekomfort: So wählen Sie die richtige Polsterung

Erfahren Sie, wie Dicke, Dichte und Oberflächengriff einer Yogamatte den Kniekomfort beeinflussen, damit Sie eine Matte auswählen können, die Ihre Gel...

Yoga-Zubehör für Anfänger: Was Sie wirklich brauchen

Ein praktischer Leitfaden zur Auswahl von Yoga-Ausrüstung für Anfänger. Erfahren Sie, welche wesentlichen Yoga-Utensilien Sie zuerst kaufen sollten, w...

Yogahandtuch-Materialien im Vergleich: Mikrofaser vs. Baumwolle für schweißtreibende Übungen

Mikrofasertücher für Yoga punkten mit Griffigkeit und schneller Trocknung bei Hot Yoga; Baumwolltücher überzeugen durch Weichheit und Saugfähigkeit fü...

Yogamatte vs. Yogarug: Was ist besser für deine Praxis?

Vergleichen Sie Yogamatten und Yogateppiche hinsichtlich Griffigkeit, Dämpfung, Tragbarkeit und Pflege. Erfahren Sie, welche Unterlage für Hot Yoga, e...

Yogagurt für die Oberschenkelrückseite: Schritt-für-Schritt zu flexibleren Beinen

Erfahren Sie, wie Sie ein Yogagurt für die hintere Oberschenkelmuskulatur einsetzen – mit einer Schritt-für-Schritt-Sequenz von Dehnübungen für verspa...

Yoga-Bolster reinigen und pflegen

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Reinigen deines Yoga-Bolsters, zum Waschen des Bezugs und zum Frischhalten des Innenkerns für jahrelange Restor...

Yogamattenträger zum Tragen der Matte verwenden

Lerne, wie du einen Yogamatten-Gurt richtig verwendest, damit deine Matte aufgerollt, sicher und bequem zu tragen bleibt. Schritt-für-Schritt-Anleitun...

Meditationskissen für Komfort und Halt wählen

Lerne, wie du ein Meditationskissen auswählst, das deine Hüften höher als deine Knie hält, deinen Sitzstil unterstützt und zu deinem Körper und deiner...

Yogadecke für Restorative Yoga verwenden

Lerne, wie du eine Yoga-Decke für Restorative Yoga mit einer Schritt-für-Schritt-Methode verwendest, die Unterstützung, Wärme und häufige Fehler behan...

Yogakleidung für heißes und kaltes Wetter schichten

Lerne, wie du Yoga-Kleidung für heißes und kaltes Wetter mit einem einfachen Schritt-für-Schritt-System schichtest, von der Basisschicht bis zu Hilfsm...