Blog

Klangschalen-Pflege: So reinigst und lagerst du deine Schale

Halten Sie Ihre Klangschale klar und resonant mit einer einfachen Reinigungs- und Aufbewahrungsroutine. Erfahren Sie, wie Sie Anlaufen sanft entfernen...

Helfen Yogablöcke wirklich? 5 Mythen, die dich bremsen

Yogablöcke sind kein Schummeln, sondern ein Hilfsmittel. Wir räumen mit fünf verbreiteten Mythen über Blöcke, Gurte und Hilfsmittel auf, damit Sie ent...

So machst du eine neue Yogamatte griffiger

Erfahren Sie, wie Sie eine neue Yogamatte einlaufen lassen, damit sie besser haftet und nicht mehr rutscht. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihre Matte...

Die richtige Yogabolster-Größe für deinen Körper wählen

Ein praktischer Yogabolster-Größenratgeber: Erfahren Sie, wie Bolster-Maße, Höhe und Form den Komfort beeinflussen, und wählen Sie das richtige Bolste...

Zafu vs. Zabuton vs. Halbmondkissen: Welcher Sitz?

Vergleiche Zafu, Zabuton und Halbmond-Meditationskissen in Bezug auf Höhe, Unterstützung und Haltung. Finde heraus, welche Sitzkonfiguration zu deinem...

Mexikanische Yoga-Decken waschen ohne Einlaufen

Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Waschen handgemachter mexikanischer Yoga-Decken, damit sie weich, farbenfroh und formstabil bleiben – ohne zu v...

Balancekissen vs. Faszienrolle: Was zuerst kaufen?

Vergleiche ein Balancekissen und eine Faszienrolle in Bezug auf Stabilität, Core-Training und Regeneration. Erfahre, welches du zuerst kaufen solltest...

Yogablöcke und Keile bei engen Hüften nutzen

Kombiniere Blöcke und Keile, um Hüftöffner auch dann zugänglich zu machen, wenn sich deine Hüften blockiert anfühlen. Eine Schritt-für-Schritt-Sequenz...

Kühlende Armsleeves für Hot Yoga: Hilfe oder Hype?

Helfen kühlende Armschienen tatsächlich in einem heißen Yoga-Raum? Wir trennen Schweißkontrolle von Marketingaussagen und zeigen, wann Armschienen sin...

Widerstandsband oder Kraftball: Welches Heimtrainingsgerät passt zu dir?

Widerstandsbänder und Kraftbälle bauen beide Kraft zu Hause auf, trainieren jedoch unterschiedliche Dinge. Vergleichen Sie Kosten, Tragbarkeit und Ker...

Sind teure Yogamatten ihr Geld wert? Funktionen vs. Preis erklärt

Der Preis allein verrät selten, ob eine Yogamatte lange hält oder sich gut anfühlt. Erfahren Sie, welche Eigenschaften einer Yogamatte ihren Preis wer...

Häufige Fehler bei Yoga-Utensilien und wie man sie behebt

Die meisten Probleme mit Yogahilfsmitteln lassen sich auf drei Lösungen reduzieren: Passen Sie die Dichte des Hilfsmittels an die Pose an, platzieren ...