Cómo usar una almohada de cuello de seda para relajarse y viajar

Respuesta rápida

Para relajarte y viajar, coloca el cojín de cuello de seda detrás de tu cuello o debajo de tu cabeza, ajusta las cáscaras de trigo sarraceno para la firmeza y úsalo durante savasana, meditación o viajes largos.

Cómo usar un cojín de cuello de seda: Paso a paso

1. Posiciona el cojín: Coloca el cojín detrás de tu cuello al sentarte o acostarte, asegurándote de que soporte la curva natural de tu cuello. Comprueba que el cojín no esté demasiado alto ni demasiado bajo; ajusta el relleno abriendo el lazo y quitando o añadiendo cáscaras.
2. Ajusta la firmeza: Si el cojín se siente demasiado firme, retira algunas cáscaras de trigo sarraceno a través de la abertura. Si se siente demasiado blando, añade más cáscaras. Un error común es dejar el cojín demasiado lleno, lo que puede tensar el cuello. Comienza con menos y añade gradualmente.
3. Uso durante viajes: En un avión o coche, coloca el cojín detrás de tu cuello y recuéstate. Las cáscaras de trigo sarraceno se adaptarán a tu cuello y evitarán que tu cabeza se balancee. Evita usar el cojín como soporte lumbar—está diseñado para el cuello y puede no proporcionar un soporte adecuado para la espalda.
4. Incorpora en la relajación: Usa el cojín durante savasana, meditación o yoga restaurativo colocándolo debajo de tu cabeza o rodillas para un soporte suave. Para la relajación de los ojos, considera combinarlo con un cojín para ojos separado, ya que el cojín de cuello no está diseñado para cubrir los ojos.
5. Cuidado de tu cojín: Lava a mano la funda de seda cuando sea necesario y deja que las cáscaras de trigo sarraceno se aireen de vez en cuando para mantenerlas frescas. Nunca laves las cáscaras a máquina—pueden apelmazarse o dañar la lavadora. Siempre retira el cojín interior antes de limpiar.

Destacado del producto

• Cojín de cuello de seda: El Cojín de cuello de seda está relleno de cáscaras de trigo sarraceno suaves, orgánicas y totalmente naturales, y tiene una funda de seda que se ata con un lazo para facilitar su extracción y lavado a mano. Esto lo convierte en una opción versátil para viajes y relajación, ya que puedes ajustar el relleno y mantenerlo limpio sin lavado a máquina.