Yoga-Kleidung waschen, ohne sie zu beschädigen

Kurze Antwort

Yogakleidung auf links drehen, in kaltem Wasser im Schonwaschgang oder Feinwaschgang mit einer kleinen Menge mildem Waschmittel waschen und den Trockner weglassen. Hitze und Reibung zersetzen die Stretchfasern, lassen die Farbe verblassen und verursachen Fusselbildung. Kaltes Wasser plus Lufttrocknung ist daher die effektivste Gewohnheit für die Pflege von Yogakleidung.

Yogakleidung wird auf eine Weise beansprucht, die normale Wäsche nicht kennt: Sie dehnt sich, nimmt Schweiß auf und reibt an Matten und Böden. Die Stoffmischung, die sie bequem macht, macht sie auch empfindlich in der heißen Wäsche. Sie wie Feinwäsche zu behandeln, ist keine übertriebene Vorsicht, sondern der Unterschied zwischen einem Oberteil, das jahrelang seine Form behält, und einem, das nach einer Saison ausleiert.

Die folgende Routine eignet sich für die meisten Leggings, Tanks, Hoodies und figurbetonten Oberteile. Sie dauert pro Ladung nur ein paar Minuten länger und gilt unabhängig davon, ob Sie eine einzelne Yogahose oder eine ganze Woche Trainingskleidung waschen.

Warum Yogakleidung eine andere Waschroutine braucht

Die meisten Yogabekleidungen bestehen aus Stretchfasern, die mit Baumwolle, Modal oder synthetischen Garnen gemischt sind. Hitze schwächt diese Fasern, und die Trommelbewegung eines Trockners verursacht Fusseln und Oberflächenabrieb. Heißes Wasser setzt zudem Schweiß und Körperöle fest, weshalb ein Oberteil auch nach einer normalen Wäsche noch leicht säuerlich riechen kann.

Die Lösung ist nicht kompliziert: kühleres Wasser, weniger Bewegung und Lufttrocknung. Sie brauchen kein spezielles Waschmittel, sollten aber Weichspüler vermeiden. Weichspüler umhüllt Stretchfasern und verringert deren Rückstellfähigkeit, was sich in durchhängenden Knien und ausgeleierten Ausschnitten zeigt.

• Prüfen Sie zuerst das Pflegeetikett; steht dort „Nur chemische Reinigung“, befolgen Sie das stattdessen.
• Trennen Sie stark verschwitzte Kleidungsstücke von leicht getragenen, damit Sie einen kürzeren Waschgang nutzen können.

Sortieren Sie nach Stoffgewicht, nicht nur nach Farbe

Farbsortierung ist weiterhin wichtig, aber bei Yogakleidung zählt das Gewicht mehr. Dicke Baumwollmischhosen können leichte Tops und Hoodies im selben Durchgang scheuern. Halten Sie schwere Unterteile nach Möglichkeit von dünnen Oberteilen getrennt und waschen Sie alles mit Reißverschlüssen, Haken oder rauen Besätzen immer fern von glatten Strickwaren.

Wenn Sie wenig Zeit haben, ist eine kombinierte Ladung im Schonwaschgang immer noch viel besser als ein heißer Normalwaschgang. Ziel ist es, Reibung und Hitze zu reduzieren, nicht perfekte Wäsche zu erreichen.

• Schließen Sie Reißverschlüsse und Haken vor dem Waschen, um ein Verhaken zu vermeiden.
• Waschen Sie neue dunkle Farben in den ersten paar Ladungen separat.

Drehen Sie alles auf links, bevor es in die Maschine kommt.

Das Wenden der Kleidungsstücke schützt die Außenseite vor Pilling und Ausbleichen. Außerdem wird die Innenseite, wo sich Schweiß und Körperöle konzentrieren, dem Waschmittel und dem Wasserfluss ausgesetzt. Dieser eine Schritt bewirkt mehr für das Aussehen als jedes Spezialprodukt.

Bei Oberteilen mit tiefem Ausschnitt oder breitem Bund hält das Wenden die Form auch davon ab, sich um die Trommel zu dehnen. Gleiches gilt für Racerback-Stile, bei denen die Träger an anderen Teilen hängen bleiben können.

• Schütteln Sie jedes Teil aus, damit es nicht zusammengeknüllt ist, bevor Sie es einlegen.
• Überladen Sie die Trommel nicht; Kleidung braucht Platz, um sich ohne Verdrehen zu bewegen.

Kaltes Wasser und ein Schonwaschgang

Stellen Sie die Maschine auf kalt und wählen Sie den Schon-, Fein- oder Handwaschgang. Verwenden Sie ein mildes Flüssigwaschmittel und dosieren Sie es; mehr Seife bedeutet nicht sauberere Kleidung, und Rückstände im Stretchstoff ziehen Gerüche an. Verzichten Sie vollständig auf Weichspüler und Chlorbleiche.

Falls Ihre Maschine einen Nur-Schleudern- oder Niedrigschleudergang hat, nutzen Sie diesen. Hohe Schleuderdrehzahlen führen dazu, dass Leggings beim Herausnehmen verdreht und ausgeleiert sind.

• Bei ein oder zwei Teilen waschen Sie sie von Hand in kaltem Wasser und drücken Sie sie aus, nicht wringen.
• Wenn Sie warmes Wasser verwenden müssen, halten Sie es unter der auf dem Pflegeetikett angegebenen Temperatur.

Flach oder hängend an der Luft trocknen, niemals im Trockner

Die Hitze eines Trockners ist der schnellste Weg, um Yogakleidung einlaufen zu lassen, zu fusseln und die Farben zu stumpfen. Legen Sie Strickwaren flach auf einen Wäscheständer oder hängen Sie sie auf einen gepolsterten Bügel. Schwere Hosen können am Bund aufgehängt werden, damit das Gewicht den Stoff an den Knien nicht verzieht.

Wenn Sie es eilig haben, sind ein paar Minuten im Trockner mit Luft- oder Kaltluftprogramm akzeptabel, aber nehmen Sie die Kleidungsstücke heraus, solange sie noch leicht feucht sind. Direkte Sonneneinstrahlung kann dunkle Farben ausbleichen, daher nach Möglichkeit im Innenbereich oder im Schatten trocknen.

• Formen Sie Kragen und Bündchen mit den Händen, solange sie noch feucht sind.
• Reinigen Sie Stretch-Mischgewebe niemals chemisch, es sei denn, das Etikett gibt dies ausdrücklich vor.

Die sechsstufige Yoga-Wäscheroutine

1. 1. Pflegeetikett lesen und Taschen leeren: Prüfen Sie das Etikett auf Temperatur- und Trockenhinweise, drehen Sie dann jede Tasche um und entfernen Sie Haargummis, Taschentücher und alles, was Flecken oder Risse verursachen könnte. Wenn auf dem Etikett „Nur chemische Reinigung“ steht, hören Sie hier auf und befolgen Sie es.
2. 2. Nach Gewicht und Farbe sortieren: Halten Sie schwere Hosen und Baumwollmisch-Bottoms getrennt von dünnen Tanks und Hoodies, und waschen Sie neue dunkle Artikel die ersten paar Male mit ähnlichen Farben. Häufiger Fehler: Eine schwere Baumwollhose mit empfindlichen Oberteilen zu waschen, was sie in der Trommel abreibt.
3. 3. Kleidungsstücke auf links drehen: Drehen Sie Shirts, Leggings und Hoodies auf links und schütteln Sie sie aus, damit sie nicht verdreht oder verknäuelt sind. Dieser einzige Schritt verhindert die meisten Oberflächenpilling- und Ausbleichungserscheinungen.
4. 4. Waschen Sie kalt im Schonwaschgang mit mildem Waschmittel: Wählen Sie kaltes Wasser und einen Fein- oder Handwaschgang, verwenden Sie eine kleine Menge mildes Flüssigwaschmittel und verzichten Sie auf Weichspüler und Bleichmittel. Kontrollpunkt: Wenn die Wäsche im nassen Zustand stark nach Waschmittel riecht, haben Sie zu viel verwendet.
5. 5. Trockner auslassen und an der Luft trocknen: Legen Sie Strickwaren flach auf ein Gestell oder hängen Sie Hosen am Bund auf. Falls Sie die Maschine nutzen müssen, wählen Sie die Kaltluft-Funktion und entnehmen Sie die Kleidungsstücke leicht feucht. Häufiger Fehler: Hohe Hitze schrumpft Modal und zerstört die Elastizität von Lycra.
6. 6. Sauber und vollständig trocken lagern: Stellen Sie sicher, dass die Kleidungsstücke vollständig trocken sind, bevor Sie sie in Schubladen falten, und halten Sie sie von feuchten Sporttaschen fern. Feuchte Yogakleidung zu lagern ist der schnellste Weg, um hartnäckige Gerüche zu erzeugen.

Stoffhinweise aus unserem Katalog

• Yogahose mit Bündchen (Schwarz) von 4-rth: Hergestellt aus leichtem, aber strapazierfähigem Modalstoff, einer superweichen Birkenholzfaser, und von Kunden beschrieben als etwas, das man nie wieder ausziehen möchte. Modal neigt bei Hitze zum Pillen und Einlaufen, daher schützen Kaltwäsche und Lufttrocknen sowohl das weiche Handgefühl als auch die Passform.
• Langarm-Hoodie mit tiefem Ausschnitt (Bambusgrün) von 4-rth: Hergestellt aus einem hochwertigen ProModal-Stoff mit einem Anteil Lycra, mit breitem Rippstrick unter dem Brustkorb und am Saum. Lycra verleiht diesem Top seine Formbeständigkeit; Trocknerhitze schädigt Lycra, daher erhält Lufttrocknung den Rippstrick und die Silhouette.
• Racerback-Yoga-Tanktop (Meliergrau): Aus 2x1-Rippstoff mit tiefem Ausschnitt, entwickelt für Bewegungsfreiheit bei Yoga und Pilates. Rippstoffe können leicht hängen bleiben und sich verziehen; Waschen auf links und Vermeiden hoher Schleuderdrehzahlen erhält Form und Nähte.

Kaltes Wasser, ein Schonwaschgang und Lufttrocknung decken fast alles ab. Wenn Sie diese drei Dinge konsequent befolgen, behalten Ihre Yogakleidung ihre Elastizität, Farbe und Form weitaus länger als bei einer heißen Wäsche und Trockner.